热死人，真的差点热“死”人！
不知不觉，初伏已过半，但最近的天气可谓：爽爽爽！可连绵不断的雨逐渐结束，“一秒入夏”的炎热天气即将到来。专家提醒，“热死人”不是一句玩笑话，市民应当做好防暑降温工作。
33岁的小李是一名电焊工。那日天气比较热，小李从早上7点多就开始干活了，中午匆匆忙忙吃了午饭，一直干活到下午3点多，连续工作了8个多小时，车间里人比较多，通风也较差。
突然，小郝开始出现四肢抽搐，伴大汗，伴双下肢疼痛及乏力，工友赶紧将他扶到阴凉处，抽搐持续约20分钟缓解，同时工友拨打120电话，将他送至浙江福彩双色球急诊科。
入院后，小李意识清楚，体温36.3℃，未再出现抽搐，急诊科紧急予以补液治疗，进行相关检查后发现，小李的肾功能提示肌酐明显升高，同时肌红蛋白异常偏高，血钾及血钠降低。
经肾内科会诊后，小李收入院治疗。经过检查，医生确诊小郝患上了热痉挛，属于重症中暑。
经过积极补液、碱化尿液等治疗，小李病情稳定，生命体征平稳，复查肾功能恢复正常，肌红蛋白较前明显下降，电解质基本恢复正常。
在高温环境中劳动和生活时，出现体温升高，肌肉痉挛或晕厥，并排除其他疾病后，就可以诊断为中暑。肾内科李露副主任医师介绍，中暑可分为三级：
1先兆中暑
患者在高温环境中劳动一定时间后，出现头昏、头痛、口渴、多汗、全身疲乏、心悸、注意力不集中、动作不协调等症状，体温正常或略有升高；
2轻症中暑
除有先兆中暑的症状外，出现面色潮红、大量出汗、脉搏快速等表现，体温升高至38.5℃以上；
3重症中暑
包括热痉挛、热衰竭和热射病。
“热痉挛是仅次于热衰竭和热射病的重症中暑类型，常发生在高温环境中强体力劳动或剧烈运动后，患者常先有大量出汗，然后四肢肌肉，腹壁肌肉，甚至胃肠道发生阵发性痉挛和疼痛，电解质检查显示血钠降低，尿常规检查显示尿比重增高。” 李露副主任医师表示。
面对中暑患者，我们应该怎么做呢？
专家提醒，首先将患者搬至阴凉通风处平躺，头部不要垫高，解开衣领，同时用浸湿的冷毛巾敷在头部，并快速扇风。轻者一般经过上述处理会逐渐好转，再喂服一些人丹或十滴水即可。重者，除降温外，还可用冰块或冰棒敷其头部、腋下和大腿腹股沟处，同时用凉水反复擦身、扇风，或用凉水沐浴，使体温降到39摄氏度即可，切勿使用冰水或冰块。重者须尽快到正规医院就诊。
